HOME > ½Äǰ > ½Äǰ ±âŸ
ÇÊÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â ÀμâÇϱ⠸ÞÀÏ·Î º¸³»±â ±ÛÀÚ Å©°Ô ±ÛÀÚ ÀÛ°Ô
¹ÙÀ̸ð¼Ç, ¡®¹Ù¸¥¸í°¡ ¾Æ¸£±äÇÍ¡¯ Ãâ½Ã
ÀÏ»ó»ýȰ ¼Ó L-¾Æ¸£±â´Ñ ±ÇÀå·®À» °£ÆíÇÏ°Ô Ã¤¿ï ¼ö ÀÖ¾î
Çѱ¹¼ÒºñÀÚÁ¤º¸½Å¹® ¤Ó ±â»çÀԷ  2021/02/06 [17:40]

 

¡ã ¹Ù¸¥¸í°¡ ¾Æ¸£±äÇÍ.(»çÁøÁ¦°ø=¹ÙÀ̸ð¼Ç)     © Çѱ¹¼ÒºñÀÚÁ¤º¸½Å¹®



 °áÇ̵DZ⠽¬¿î L-¾Æ¸£±â´ÑÀ» °£ÆíÇÏ°Ô ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ½ÅÁ¦Ç°ÀÌ µîÀåÇß´Ù. ¹ÙÀ̸ð¼ÇÀÇ ºê·£µåÀÌÀÚ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ Àü¹® ºê·£µå ¡®¹Ù¸¥¸í°¡¡¯°¡ ½Å±Ô Ãâ½ÃÇÑ ¿¡³ÊÁö ºÎ½ºÅÍ ½ÅÁ¦Ç° ¡®¾Æ¸£±äÇÍ¡¯ÀÌ ¹Ù·Î ±× ÁÖÀΰøÀÌ´Ù.

 

L-¾Æ¸£±â´ÑÀ̶õ »êÈ­Áú¼Ò, ½ºÆä¸£¹Î, ¿À¸£´Ïƾ µî ¿©·¯ ´ë»ç¹°ÁúÀÇ Àü±¸Ã¼·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÇÑ À¯ÇüÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ½ÅüÀÇ »êÈ­Áú¼Ò »ý¼º¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ´Ü¹éÁú ÇÕ¼º, ±ÙÀ° ¹ß´Þ, ¸é¿ª ±â´É µîÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

¹®Á¦´Â ÀÌ·¯ÇÑ L-¾Æ¸£±â´ÑÀÌ ÀÏ»ó»ýȰ ¼Ó¿¡¼­ ½±°Ô °áÇÌµÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. L-¾Æ¸£±â´ÑÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ½Ä´Ü, ¼±ÃµÀûÀ¸·Î ´À¸° ¾Æ¸£±â´Ñ ÇÕ¼º ¼Óµµ, ±Ø´ÜÀûÀÎ ½ÄÀÌ¿ä¹ý ´ÙÀÌ¾îÆ® µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ´Ù.

 

ÇÏ·ç L-¾Æ¸£±â´Ñ ¼·Ãë ±ÇÀå·®Àº 5000mg Á¤µµ¶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÏ·ç ¼¼ ³¢ ½Ä»ç¸¦ ÅëÇØ ¼·Ãë °¡´ÉÇÑ L-¾Æ¸£±â´Ñ ¼öÄ¡´Â Æò±Õ 1200~1700mg Á¤µµ·Î Áý°èµÈ´Ù. ÀÌ´Â ´Ü¼ø Æò±Õ ¼öÄ¡ÀÏ »Ó ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä½À°ü, L-¾Æ¸£±â´Ñ ÇÕ¼ºÀÇ ¼Óµµ ÀúÇÏ µîÀÌ ºÎ°¢µÉ °æ¿ì ´õ ³·¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

 

¹Ù¸¥¸í°¡ ¾Æ¸£±äÇÍÀº °áÇÌ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº L-¾Æ¸£±â´ÑÀÇ ÀÏÀÏ ±ÇÀå·®À» ½±°í °£ÆíÇÏ°Ô ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖ´Â À¯¿ëÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. 1Æ÷ ±âÁØ 3300mgÀÇ L-¾Æ¸£±â´ÑÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡Àε¥ ¾Æ¸£±äÇÍ 100g´ç Àå¾î ´ëºñ 16.5¹è, ±¼ 33¹è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °íÇÔ·®À» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù.

 

¹«¾ùº¸´Ù ¹Ù¸¥¸í°¡°¡ 1³â°£ÀÇ ¿¬±¸°³¹ß ³ë·Â ³¡¿¡ °³¹ßÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö Æ÷ÅÙ ºÎ½ºÅÍ Á¦Ç°À¸·Î ÀÏÂġ À̽´¸¦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù. ¿À·¡ ¸Ô¾îµµ Áú¸®Áö ¾Ê´Â »óÅ­ÇÑ ¸ÀÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Ù´Â Á¡, ½±°Ô ÄÆÆÃ ÈÄ Â¥ ¸Ô´Â ŸÀÔÀ¸·Î ÀÏ»ó»ýȰ ¼Ó¿¡¼­ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡, °íÇÔ·® ¾×»óŸÀÔÀ¸·Î Èí¼öÀ²À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡, ÇǺΠÇ×»êÈ­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¼®·ù, ½´ÆÛº£¸® µîÀ» ÇÔÀ¯ÇØ Æ¯À¯ÀÇ ºñ¸° ¸À ¾øÀÌ ´ÞÄÞÇÏ°í »óÅ­ÇÑ ¸ÀÀ» ³ªÅ¸³½´Ù´Â Á¡ÀÌ ¸Þ¸®Æ®´Ù.

 

°£ÆíÇÑ Á¦Ç° ¼·Ãë ¹æ¹ýµµ Æ÷ÀÎÆ®´Ù. ³ÃÀå º¸°ü ÈÄ ½Ã¿øÇÏ°Ô ¼·ÃëÇϰųª µû¶æÇÑ ¹° ¶Ç´Â ÀÌ¿ÂÀ½·á, ź»êÀ½·á µî¿¡ È¥ÇÕÇØ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
/¹Ú¼Ò¿ø ±âÀÚ

 

±â»çÀÔ·Â: 2021/02/06 [17:40]  ÃÖÁ¾ÆíÁý: ¨Ï consumernewspaper.com
 
Æ÷Åä´º½º ½ÅÁ¦Ç°Á¤º¸
È£ÅÚ ¸»·Ô ·Î¸¶
±¤°í
±¤°í
±¤°í
±¤°í
¡°¿ì¸®³ª¶óÀÇ Àüü ÁÖÅüö´Â 1669¸¸2000°¡±¸¡± / Çѱ¹¼ÒºñÀÚÁ¤º¸½Å¹®
È£¿µ°Ç¼³, ¡®³²ÇѰ­ÀÇ ¾ÆÄ§¡¯ Àü¿øÁÖÅà ´ÜÁö ºÐ¾ç / Çѱ¹¼ÒºñÀÚÁ¤º¸½Å¹®
ºñºñ¶óÀÌÆÃ, Á¶¸í±â±¸¿¡ ÀþÀº °¨°¢À» ´õÇÏ´Ù / Çѱ¹¼ÒºñÀÚÁ¤º¸½Å¹®
¼öÀÔÀÚµ¿Â÷ ºÎǰ, ¿ø»êÁö ¹Ù²ãÄ¡±â ¸¸¿¬ / Çѱ¹¼ÒºñÀÚÁ¤º¸½Å¹®
ÅׯÈ, °¡Àå Çѱ¹ÀûÀÎ ³¿ºñ ¡®Å×ÆÈ ÆÌ¶óÀΡ¯ Ãâ½Ã / Çѱ¹¼ÒºñÀÚÁ¤º¸½Å¹®
È«Äṫ¿ª¹ßÀü±¹, ¼­¿ï¿¡¼­ ¡®Àü½Ã»ç¾÷ ¼Ò°³ ÇÁ·¹½º Çà»ç¡¯ °³ÃÖ / Çѱ¹¼ÒºñÀÚÁ¤º¸½Å¹®
¡°Çѱ¹ Á¶¸í, Àü¹ÝÀûÀÎ ¡®¾÷±×·¹À̵塯°¡ Çʿ䡱 / Çѱ¹¼ÒºñÀÚÁ¤º¸½Å¹®
Á¦ÁÖµµ ¼­±ÍÆ÷½Ã, ¡®»ç¶÷Á᫐ ÀÏÈ£±¤Àå °ø°øµðÀÚÀÎ Á¤ºñ»ç¾÷¡¯ Áذø / Çѱ¹¼ÒºñÀÚÁ¤º¸½Å¹®
È¿¿øÁ¶¸í, LEDÁ¶¸í ½ÅÁ¦Ç° ¡®¸¶±×³Ý ½Ã¸®Á Ãâ½Ã / Çѱ¹¼ÒºñÀÚÁ¤º¸½Å¹®
°øÁß ºÎ¾ç Á¶¸í±â±¸¡¯ÀÇ ½Ã´ë ¿À·Á³ª? / Çѱ¹¼ÒºñÀÚÁ¤º¸½Å¹®